たのし〜。うれし〜。おいし〜。生活♪

の足柄ＳＡグルメ特集を観て、どうしても食べたかった

足柄牛のつくねわっぱ

酒盗の風味がきいていて美味しかった＼(^ー^)／

満足〜

最近の高速道路グルメは楽しいです(*^o^*)
  

日々の自分の活動量と、１日の総消費カロリーを確認したくて、

タニタの「カロリズムスマート」を購入しました。




歩いている間のカロリーではなく、１日の生活そのものの消費カロリーを測るものです。

肉体労働系のあたしですが

測定すると意外に動いていない事が解りました。

総歩数が６０００千歩前後。１日の運動消費エネルギーが８５０kcal。総消費エネルギーが２３００kcalほど。

ちなみに、ディズニーランドに行った日は総歩数は２３０００歩を越え、運動消費エネルギーが１１３０kcal、総消費エネルギーが２６８０kcalほど。

仕事で疲れたと言って甘い物を食べてはいけないということがよくわかりました（笑）

立ちっぱなしで汗かき時間に追われているけど大してカロリー消費してなかったんですね。

しばらくモニタリングしたいと思います  

ムスメの誕生日はＴＤＬに行くのがパターン。

１月はディズニーランドは空いていて、防寒対策さえしておけば楽しめます。

昨日はディズニーランドで楽しんで、今日は都内でウィンドウショッピング(*^o^*)

帰りがてら増上寺と東京タワー前通過。
若い頃のバイト先が近くだったので懐かしいです☆
  

サンヨーのホームベーカリーのGOPANが欲しかったのですが

コストパフォーマンスとか、設置サイズを考えると

予約ができる４月まで待っても、どうかなぁ。。。という事で

今回ホームベーカリーはパナソニック製にしました。

そして、旦那さんから一足早い誕生日プレゼントとしていただきました



今日はおやすみなのでパンを作ってみました。

成形パンコースで白パンを作ってみました。

一時発酵まで機械まかせ。すごい簡単！！




バナナも２本一緒に練り込んであります。

学校から帰ってきたムスメが早速つまみ食い。

好評でよかった×２

マイブームで終わらないようにしないとw
  

猫たちがテレビにくぎ付け！と思ったら

すずめの特集をやっていました。

完全室内の猫ちゃんたちですが、本能なんでしょうね〜。

しばらくチャンネルを変えずに観てみようっと。
  

ブログをおサボり。。。

新年のご挨拶も遅くなりましたが。。。



あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします！！

マイペースながらも今年もいろいろ綴っていきたいとおもいます。


今日はお仕事初め。

いろいろ書きたいのですがなかなかお仕事のお話もしにくいっ！

ちょびっと書くと、

お仕事中に「たろさんですか？」

とお声をかけていただきました。

いやいやびっくり仰天だったのでしたw

年始からラッキーな気がします。